毎日の気候の寒暖差、これから迎える梅雨。
体がだるくなったり肩こり、自律神経の乱れ、不眠など色々なところに不調が出やすい時期でもありますよね。
こんな時こそ温泉でじっくりメンテナンスされることをお薦めいたします。
そして今回ご案内致します『オンラインおやすみヨガ』は温泉で巡りを良くして頂いた後に更に効果発揮が期待できるボディメンテナンスです。
ヨガインストラクターnobuさんによるオンラインレッスンです。
お部屋で参加できる気軽さもお薦めポイントです。

【開催日】
5月　　28日（日）　29日（月）　31日（水）
6月　　2日（金）　3日（土）　17日（土）　20日（火）　28日（水）　30日（金）

【時　間】
21：30～22：10（ヨガ＋瞑想）

【料　金】
1室あたり1100円
（2名様、3名様で同時に受けるとお得です！）

【お申込み】
ご予約済みの方はメール又はお電話にて「おやすみヨガ希望」とお申込み下さい。
当日お申し込みの場合は21時締切で受付いたします。

お申込みされた方にzoomのIDをお渡ししますので、お客様各自で繋げて受講下さい。


※ヨガマットの貸し出しはございません。
※スマホスタンド等あると尚便利かと思います。