- トップページ
- ファスティング
チャットでAIに質問
ファスティング
プチファスティング
普段はなかなか挑戦しづらいファスティングも思い切って日常から離れ温泉宿でのんびり気の向く時に温泉三昧を楽しみ、自分を整える時間を過ごしてみるのはいかがでしょうか？
まず最初は1泊2日のショートステイから。
基礎代謝アップ
ホルモンバランスが整う
集中力が高まる
朝の目覚めがスッキリ
五感が冴える
体が軽くなる
etc...
など良い体調の変化が期待されます。
24時間入れる温泉で循環が良くなりさらに効果的。
天然温泉に癒される
こんこんと湧き出る源泉に使って体を張り巡らせましょう。
免疫力アップ、そしてしっとりキメが整い美肌効果が期待。
大浴場は24時間いつでもご利用頂けます。
翌朝は3種の離れ源泉貸切風呂が無料でご利用いただけます。
山代温泉中心までお散歩もオススメ♪
明治時代の総湯を復元したレトロで風情たっぷりの『古総湯』や
すぐそばの『足湯公園』など、山代温泉は見どころが沢山あります。
4つの体験
- 滞在中は自分を磨く4つのアクティビティをご体験いただけます。
オンラインヨガで自分を見つめ直したり、
アロマワークショップで新しい趣味が見つかるかも…♪
- オンラインヨガ
ヨガインストラクター「shuko」さんによる
オンラインヨガレッスン。
『夜ヨガ』『朝ヨガ』を2回実施。
レッスン内容はヨガを中心に瞑想やセルフマッサージなど♪
お部屋で気軽に受けられますので、楽しみながら挑戦してみて下さい。
自分の体に向き合う。
心の声を聴く。
この機会に自分自身をメンテナンスし。心とカラダをリセットしてみてはいかがでしょうか。
☆★”温泉めい想倶楽部”のルーツ…マインドフルネス…★☆
良質な湯に浸かり、心を静めて無に、
温泉と瞑想で自分を見つめなおし、生を実感してください。
【体験料金】
※オンラインヨガレッスンは宿泊特典に含まれております。 
アロマセラピスト「Ayako」さんによる
オンライン動画で学ぶ【アロマスプレー造りワークショップ】。
※ワークショップの内容は季節替りとなります。
お部屋でお気軽に体験していただけます。
石川県の白山麓にある大自然に囲まれたアロマ蒸留所より厳選された県内産の精油(ラベンダー、柚子)を使います。
初夏～夏にぴったりの爽やかな香り。
精油2本のお土産付きです♪
【体験料金】
2,200円(税込)
- 酵素ジュース教室
ヨガインストラクター「shuko」さんによる
オンライン酵素ジュース作り体験
※ジュースに使用する食材は季節替りとなります。
人間が生きていくうえで欠かせない栄養素である『酵素』
現在人は生活様式や食生活の変化など様々な理由から酵素不足と言われています。
体内の酵素を増やすことで、
腸内環境の改善
肌の調子が良くなる
疲労感の軽減
など、様々な嬉しい効果が出てきます。
お家でも作れる簡単酵素ジュース作りを覚えて、体の中からキレイになってみませんか。
【体験料金】
3,850円(税込) - 写経体験
セルフで行う写経体験
仏教の修行の一環として、信仰心を高めるために実施されてきた「写経」は
現代では邪念を払い精神を集中させる為のリラックス法として嗜まれています。
目の前の文字に集中することで、
きっと気持ちが晴れ、前向きな気分になれるでしょう♪
普段のストレスや疲れを
写経に没頭することでリフレッシュしてみませんか。
【体験料金】
550円(税込)
※「見本、用紙、筆ペン」セットが含まれます
モニタープラン
- 【温泉×プチファスティング体験プログラム モニタープラン販売開始♪】
自分自身と向き合う時間、心身クリーンにして一旦リセットする時間は忙しい現代人にとって貴重な機会だと思います✨
日常では中々挑戦しにくいファスティングも思い切って違う環境で試みる。しかも、天然温泉に浸かって温活も思いのまま…なんて想像してみるだけで幸せな気持ちになりますよね。
温泉めい想倶楽部 富士屋旅館が届けたいメッセージをこの企画に乗せてみました🌈
今回の温泉リトリートはエステ、ヨガ、アロマテラピーの美と健康のスペシャリストの方々との共同コラボ企画です。沢山のお力添えに感謝致します。
1泊2日のファスティング、夜ヨガ、朝ヨガ、瞑想、アロマのワークショップがセットになっております。
先着10名様限定でモニター価格50%OFFの6500円でご提供！
ご予約はメール又はお電話にてお申し込みください。